Styrk din krop

...

Et alsidigt hold for mænd og kvinder, hvor styrke-, konditions- og smidighedstræning går op i en højere enhed med snak, vittigheder og grin.

Efter en kort opvarmning og konditionsdel, styrketræner vi hele kroppen med varierede øvelser og afslutter med stræk til de relaterede kropsdele. 

Holdet er specielt godt for dig, som ønsker at øge din muskelstyrke, holde dig i form, få et øget velvære, større kropsbevidsthed og dermed øget overskud i hverdagen.

Underlag + indendørssko medbringes.

  • Nummer 172500 - Styrk din krop
  • Start 07.09.17 kl. 18:00-18:55
  • Underviser(e) Emilie Storm Petersen
  • Adresse Bogø gl. skole, Skovvangen 6, 4793 (kort)
    Sal
  • Lektioner 34,80
  • Priser
    Almen   DKK 1015,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
07.09.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
14.09.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
21.09.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
28.09.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
05.10.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
12.10.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
26.10.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
02.11.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
09.11.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
16.11.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
23.11.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
30.11.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
07.12.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
14.12.2017 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
04.01.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
11.01.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
18.01.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
25.01.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
01.02.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
08.02.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
22.02.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
01.03.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
08.03.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
15.03.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
22.03.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
05.04.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
12.04.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
19.04.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort
26.04.2018 18:00-18:55 Bogø gl. skole Emilie Storm Petersen Kort

Underviser

Emilie Storm Petersen

Uddannet afspændingspædagog og diplomeret Zumba, Zumba Gold, Zumba cirkeltræning og Zumba toning instruktør.
Har undervist i over 27 år.

Har været selvstændig siden år 2000, indehaver af Joyful Living, foredragsholder, træner og spirituel livsmentor, sideløbende med at være skoleleder hos LOF Vordingborg.

Hjemmeside www.joyfulliving.nu

Se underviserens hjemmeside